Ингредиенты:

— яблоко (большое) 1 шт.

— кефир 200 мл

— мед один стик меда «НЯМКА»

— гренки или сухарики по вкусу.

 

Приготовление:

Яблоко очистить от кожуры, натереть на терке, залить кефиром, добавить мед один стик «НЯМКА», размешать до полного растворения, положить в тарелку сухарики или гренки и подать к столу.